習(xí)慣對(duì)于人的一生非常重要，人越小的時(shí)候越容易培養(yǎng)好習(xí)慣！就像小樹苗，在它還沒有長(zhǎng)成的時(shí)候，很容易把它調(diào)整成正確的位置；但是隨著樹苗逐漸長(zhǎng)大，一旦出現(xiàn)扭曲，再扭轉(zhuǎn)過來就非常艱難了。
只有方向正確的樹苗才有可能長(zhǎng)成參天大樹；如果一直扭曲，將來很有可能變成河邊的歪脖子樹，基本上就無能為力了。古話也經(jīng)常講“船大難掉頭”，意味著船在小的時(shí)候就要把方向調(diào)整好。父母做得特別重要的事情就是幫助孩子在他小的時(shí)候調(diào)整好正確的方向，也就是培養(yǎng)他一生的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣陪伴孩子一生。在生活中碰到的孩子最不好的習(xí)慣就是寫作業(yè)問題。
很多父母反饋，孩子寫作業(yè)非常拖拉，明明半個(gè)小時(shí)就能完成的事，少則一個(gè)小時(shí)，多則要三個(gè)小時(shí)以上！而且不專心，寫幾分鐘就要起來走東走西。為此，媽媽們想盡了各種辦法，甚至專門抽時(shí)間陪孩子寫作業(yè)，可孩子還是到處溜達(dá)，搞得父母非常痛苦，有的媽媽急得心臟病都發(fā)作了。盡管付出了很多努力，但孩子的行為習(xí)慣依然沒有改掉。
今天，我們來談一談如何幫助孩子改掉壞習(xí)慣？
人這一生，改變自己的習(xí)慣不是一件容易的事情！就像在座各位父母，請(qǐng)你們反思一下，你自己身上可能也存在很多壞習(xí)慣，而且到今天也沒有改掉！比如說你身材很胖，其實(shí)導(dǎo)致你肥胖的最重要原因就是不該吃的時(shí)候多吃了一口，而且吃飯的速度特別快。因?yàn)檫@個(gè)不好的習(xí)慣，導(dǎo)致你偶爾可能也會(huì)瘦下來，但最終還是胖了回去。所以，習(xí)慣支配著我們的一生！盡管我們下了無數(shù)的決心，好像也無濟(jì)于事。既然我們自己也改變過，但知道改變習(xí)慣不是件容易的事，所以這件事情我們就要認(rèn)真反思一下，到底該如何做，才能真正幫助到孩子！
大家都知道，讓一個(gè)人改變有兩股力量，追求幸福和逃離痛苦。
這兩種力量對(duì)人都非常強(qiáng)大！如果有一件事，能夠把這兩種力量同時(shí)都用上，讓人既能夠感受到幸福，又能逃離痛苦，改變?nèi)说牧α烤头浅?qiáng)大。當(dāng)一個(gè)人怎么努力都是痛苦的時(shí)候，他就感受不到幸福，就會(huì)失去奮斗的動(dòng)力。所以，如果你也是這樣的父母，你也曾經(jīng)干過這樣的事情，請(qǐng)抓緊時(shí)間懸崖勒馬！
我們來反思一下，對(duì)孩子寫作業(yè)磨蹭這件事，哪些可以給他帶來幸福：
當(dāng)他把固定的作業(yè)寫完，可以自己支配他的時(shí)間；看一些自己喜歡的課外書；玩一些自己喜歡的手工或者是樂高之類。孩子會(huì)覺得很開心，因?yàn)榭梢灾渥约旱臅r(shí)間。
如果他還能夠感受到自己寫完作業(yè)，可以贏得老師的肯定、包括父母的高度的贊揚(yáng)，同時(shí)父母在別人面前夸贊：“我的孩子是一個(gè)自覺自主的孩子。”這些都會(huì)給孩子帶來巨大的幸福感。
對(duì)一個(gè)孩子來說，如果沒有完成作業(yè)，會(huì)帶來什么痛苦呢？有兩個(gè)方面：被約束和被失去。如果他的自由被約束，他會(huì)很非常痛苦；如果他喜歡的某一樣?xùn)|西失去了，他也非常痛苦。
關(guān)于寫作業(yè)這件事，如果孩子的作業(yè)在固定時(shí)間不能完成的話，那么他今天晚上就沒有機(jī)會(huì)看他非常喜歡的一個(gè)動(dòng)畫片。這種被約束的感覺會(huì)讓孩子很不舒服，孩子為了逃離這種痛苦，也會(huì)努力想辦法去完成。
大部分父母都不能很好的解決孩子寫作業(yè)磨蹭的習(xí)慣。有的只是一昧的給幸福，滿足孩子一個(gè)又一個(gè)需求。比如說不停地給錢，完成一道題目或者作對(duì)了一件什么事就給金錢的獎(jiǎng)勵(lì)，這種對(duì)孩子的過度驕縱，就會(huì)留下更大的隱患。因?yàn)楫?dāng)孩子一旦對(duì)你給的這種幸福沒有興趣的時(shí)候，就會(huì)完全失去斗志。
另一種家庭給的更多的是痛苦；每天各種威逼、打罵，讓孩子感受的永遠(yuǎn)只有痛苦，也失去了興致，最后破罐子破摔。
父母以后再引導(dǎo)孩子改變行為的時(shí)候，要同時(shí)考慮這兩者：
1.如何讓孩子在努力之后得到幸福；2.如何讓孩子在不努力的時(shí)候，感受到痛苦。
如果這兩者兼具的話，就能很好的幫助到孩子，從而改變他的行為。
初中孩子玩手機(jī)游戲，也是無數(shù)父母頭痛的話題。如果孩子堅(jiān)持要求每天玩半個(gè)小時(shí)，那么就允許他每天玩半個(gè)小時(shí)，讓他感受到游戲還是可以玩的，讓他有幸福感。如果周一到周五堅(jiān)持的很好，那么周末每天可以玩一個(gè)小時(shí)；一旦做不到的話，接下來可能一周的時(shí)間都沒有機(jī)會(huì)再玩手機(jī)了。
比如第一天晚上孩子就玩失控了，說好30分鐘，結(jié)果玩了一個(gè)小時(shí)還沒有停。第二天一早，媽媽就走到孩子的床前，拿著個(gè)小盒子把手機(jī)放進(jìn)去，跟孩子講：這個(gè)禮拜媽媽把這個(gè)手機(jī)放到單位，你就沒有機(jī)會(huì)再玩了。在這一個(gè)星期中，他會(huì)感受到失去的痛苦，下次他就更愿意遵守這個(gè)規(guī)則。這樣做才能真正幫助孩子建立起自我約束的機(jī)制。（作者：中國著名親子教育專家、扶鷹教育創(chuàng)始人王金海 文章節(jié)選自扶鷹教育傲爸媽公眾平臺(tái)家庭教育內(nèi)容）
編輯：曉西
